坦然

辅导技巧里，最为普通，也是最难掌握的一个技巧 ：聆听

人与人之间的沟通，并不限制于语言。
可能有些人比较适合在网际网络上高谈阔论，却无法跨越面对面的尴尬场面
可能有些人比较适合无声无息的沟通，一个眼神或动作就能读懂对方的心
然而揣摩和猜测真的很痛苦，谁会希望自己看到的、听到的、接触的东西全都是虚拟的表面，每一句对白，每一个表情背后都有另一个意思？

人都害怕受伤，尽管我们都是从受伤中学习，从失败中长大。但是长大背后的代价是痛的，每一次的麻木和习惯，都是一次次的痛、一次次的伤锻炼出来的。
谁不怕痛？
只是很多坚强的人，勇敢地让自己承受那些痛

语言是最直接的沟通，也是伤人最深的武器之一。有些话，我们怕听见，于是我们逃避那些可能对我们说这些话的人。但是逃避并不能够让我们慢慢累积足够的勇气，等有一天去坦然听那些我们曾经害怕听见的话。

只是不管到了哪一天，你可能逃得累了，逃得不想再逃了，然后你会屈服。
应该说的话，总要说
应该听的话，总要听

再怎么可怕的狂风浪叠，也只能冲散海滩的贝壳，并非击碎，也并非摧毁。
有的被卷入海底，有的保留原地，有的被带到另一片沙滩。
到了某个炙热的夏天，另一卷的狂浪可能再把这些被打散的贝壳带回同一个地方。
到了那个时候，一切也许就像当初那么美好。
我是说也许

反正，一切终究要过去
一切都会过去。

如果你已经被狂风大浪带你到另一个不再属于你的地方
请告诉自己 ： 新的自己，要好好地过。